Événements passés

Journée nationale du denim

15 mai 2012

Le mardi 15 mai prochain, les employées de la YWCA Québec porteront des jeans pour une bonne cause!

Les entreprises et les organisations sont invitées à encourager leurs employés à porter du denim et à recevoir un ruban « fleur rose » en échange d'un don suggéré de 5 $. 

 Pour une première fois cette année, la YWCA Québec participe à cette journée afin de soutenir la lutte pour vaincre le cancer du sein.

 Vous aussi, faites comme des milliers de Canadiennes et de Canadiens, portez fièrement votre jeans le 15 mai prochain!

Formation Leaders et décisionnelles

8 mai 2012

Les sessions Leaders et décisionnelles de la YWCA Québec permettent aux femmes de développer leurs compétences d'administratrice par l'entremise d'une série de formations données par des professionnelles d'expérience.

Comptabilisant 15 heures de formation, la session de formations Leaders et décisionnelles est d'une durée de 6 semaines à raison d'une fois par semaine.

Sujets abordés

• Les rôles et les responsabilités des administratrices
• Les procédures et les formules d'assemblées
• La communication efficace en réunion
• La lecture et l'analyse des états financiers (2 cours)
• Le témoignage d'une femme impliquée

Horaire 2011-2012

Tous les mardis :

• 17 janvier au 21 février de 17 h 30 à 20 h
• 28 février au 3 avril de 11 h 30 à 14 h
• 27 mars au 1^er mai de 17 h 30 à 20 h
• 8 mai au 12 juin de 17 h 30 à 20 h

Information : leadershipfeminin@ywcaquebec.qc.ca ou 418-683-2155, poste 32.

Inscrivez-vous !

250 personnes à la Méga Zumba!

3 mai 2012

Le 3 mai à midi, 250 personnes sont venus bouger au Stade Telus du Peps de l’Université Laval. Un grand succès pour la YWCA et ses partenaires!

Cet événement Zumba, le plus gros à Québec jamais connu, se voulait un rendez-vous pour donner ou redonner le goût à tous ceux et celles qui aiment bouger, de se mobiliser autour d’une activité physique en groupe!

Une vingtaine de professeurs de Zumba d'un peu partout à Québec se sont succédé sur la scène pour animer la foule en délire. Percusionnistes et musique entraînante ont réussit à faire de cet événement une grande fête de l'activité physique.

La Zumba

Extrêmement populaire partout dans le monde, la Zumba^® mélange les rythmes latins à des mouvements rapides et lents exécutés sur une musique entraînante et des chorégraphies simples. Particulièrement axé sur l’aspect cardio-musculaire, il permet de perdre du poids et de reprendre la forme, de l'améliorer ou de la conserver. Une euphorie se créera assurément dans le Stade Telus et pour les personnes qui ne l’ont jamais essayé, la passion de la Zumba^® sera contagieuse!

L'événement était organisé dans le cadre de la Journée nationale de l’activité physique pour une 7^eédition. Cette année, les partenaires sont la YWCA Québec, la Direction régionale de santé publique (DRSP) de la Capitale-Nationale, le Réseau du sport étudiant de Québec et Chaudière-Appalaches, Doxa Focus, la Ville de Québec et le service des activités sportives de l’Université Laval

Défi climat

2 mai 2012

Le Défi Climat est une vaste campagne de sensibilisation et de mobilisation citoyenne à la lutte aux changements climatiques menée à l'échelle du Québec. Il invite les entreprises et les organisations à réduire leurs émissions de gaz à effet de serre (GES) en encourageant leurs employés à s'engager à modifier leurs habitudes de vie et de déplacement. Pour les aider, une vingtaine de gestes simples et concrets leur sont proposés.

Les employées de la YWCA Québec ont décidé de s'engager afin de changer leurs habitudes de vie. D'ailleurs, la YW participera dans divers défis collectifs qui auront un impact sur l'organisation en entier. Le défi débute le 2 mai et se termine le 8 juin !

Au programme :

Le 16 mai prochain, les employées seront mises au défi d'amener un lunch « zéro déchet ». Une surprise attendra les courageuses!

Le défi « Tasse-toi » sera proposé aux employées le 22 mai prochain. Ce défi consiste à encourager les employés à utiliser une tasse réutilisable plutôt que des verres jetables. Un concours de la tasse la plus originale sera organisé afin de motiver les troupes!

Du 28 mai au 1er juin, la YWCA Québec se lance le défi « Zéro sacs de plastique » ! Vous venez magasiner chez nous? Amenez votre sac réutilisable!

Pour clore le défi climat, un diner communautaire végétarien sera organisé afin de faire la promotion d'une saine habitude de vie : une journée par semaine sans viande. Le diner se déroulera le 5 juin, Journée Mondiale de l'environnement. Finalement, les employées se mobiliseront pour refaire une beauté à la YW. Plantes et fleurs seront au rendez-vous !

Engagez-vous vous aussi dans le Défi Climat : www.deficlimat.qc.ca

Le Centre filles organise un groupe focus

25 avril 2012

Les filles, les gars, est-ce que l'égalité est atteinte?

Tu es une fille âgée entre 15 et 17 ans? Participe au groupe focus sur l'égalité entre les sexes organisé par le Centre filles de la YWCA Québec.

Observes-tu des inégalités à l'école, à travers tes relations amicales et amoureuses ou lorsque tu pratiques des sports? Viens t'exprimer sur des questions en lien avec les relations gars-filles ! Un souper pizza sera servi et il y aura des prix de présence à gagner, dont 2 certificats cadeaux de 50 $ chez Archambault.

Quand : Mercredi 25 avril, 16 h 30 à 18 h 30

Où : YWCA Québec, 855, avenue Holland

Inscription obligatoire : centrefilles@ywcaquebec.qc.ca ou au 418-683-2155, poste 30

Tu as envie d'en connaître plus sur le Centre filles? Rends-toi sur la page réservée aux ados seulement en cliquant ici !

Semaine de l'action bénévole

15 avril 2012

La YWCA Québec est fière de souligner l'importante implication des bénévoles dans le cadre de la Semaine de l'action bénévole 2012 qui se déroulera, cette année, du 15 au 21 avril. Le 19 avril prochain, la YWCA Québec invite ses bénévoles à un 5 à 7 qui mettra en lumière leur dévouement régulier à sa cause. C'est avec enthousiasme que la YW vous invite à dire MERCI aux bénévoles pendant la Semaine de l'action bénévole.

Merci à nos fidèles bénévoles !

Formation Leaders et décisionnelles

27 mars 2012

Les sessions Leaders et décisionnelles de la YWCA Québec permettent aux femmes de développer leurs compétences d'administratrice par l'entremise d'une série de formations données par des professionnelles d'expérience.

Comptabilisant 15 heures de formation, la session de formations Leaders et décisionnelles est d'une durée de 6 semaines à raison d'une fois par semaine.

Sujets abordés

• Les rôles et les responsabilités des administratrices
• Les procédures et les formules d'assemblées
• La communication efficace en réunion
• La lecture et l'analyse des états financiers (2 cours)
• Le témoignage d'une femme impliquée

Horaire

Tous les mardis du 27 mars au 1^er mai de 17 h 30 à 20 h.

Information : leadershipfeminin@ywcaquebec.qc.ca ou 418-683-2155, poste 32.

Inscrivez-vous !

Salon de la santé des femmes

11 mars 2012

Le dimanche 11 mars, venez vous aussi vous abonner au bonheur en visitant le Salon de la santé des femmes. C'est le moment idéal pour mettre au premier plan notre bien-être, se faire plaisir et penser à sa santé.

Invitée d'honneur : Christine Michaud, animatrice et auteure

Programmation : Consultez la page réservée au Salon pour connaître la programmation.

Information : laurie.gingras@ywcaquebec.qc.ca

Journée internationale des femmes

8 mars 2012

Pour souligner la Journée internationale des femmes, ayant lieu le 8 mars, la YWCA Québec souhaite vous gâter.

Suivez nos activités toute la journée :

• Cours accessibles gratuitement pour les femmes, et ce, toute la journée.
• Dégustation de tisanes provenant du projet Un Jardin pour Soi, entre 12 h 30 et 13 h.
• Présentation sur les plantes à saveur citronnées de 13 h à 14 h, dans le laboratoire du Jardin pour Soi, situé au deuxième étage.
• Nouvelles collections printemps-été au Chiffonnier d'Andrée et au Vide-Grenier.
• Promotion sur la collection d'objets promotionnels YWCA Québec.
• Méga ZUMBA à 18 h 15 dans le gymnase.

L'entrée et le stationnement sont gratuits.

Le jeudi 8 mars, soyez FEMWES !

Information : 418-683-2155, poste 40