Cours réguliers

 Hiver 2019

 

 

 


 

Brain Gym® l’Équilibre au quotidien    Nouveau

130 $ membre | 150 $ non–membre | 12 sem.
Pour hommes et femmes

Horaire Automne 2018 Hiver 2019

Mar. 11h à 11h55   

11-09-2018 au 04-12-2018  
*Pause le 13 nov.

22-01-2019 au 09-04-2019   

***Attention: ce cours nécessite une capacité d'être en position assise, debout et coucher. 

 

Kangoo Jump

130 $ membre | 150 $ non–membre | 10 sem.
Pour hommes et femmes

Horaire Automne 2018 Hiver 2019

Mer. 19 h30 à 20h25   

19-09-2018 au 05-12-2018    16-01-2019 au 03-04-2019   


Krav-Maga (autodéfense)

130 $ membre | 150 $ non–membre | 10 sem.
Pour femmes seulement

Horaire Automne 2018 Hiver 2019

Mer. 19 h30 à 20h25 

19-09-2018 au 21-11-2018    16-01-2019 au 20-03-2019   

Sam. 11h à 11h55
Les mères et leur(s) adolescente(s)   
de 14 ans et + sont bienvenues !

22-09-2018 au 24-11-2018 19-01-2019 au 23-03-2019


Langues


Anglais

Cours réguliers : 135 $ membre | 155 $ non-membre 
Conversation  : 70 $ membre | 90 $ non-membre
Pour hommes et femmes

Hiver | Du 7 janvier au 28 mars 2019 | 12 sem.

  lundi mardi mercredi jeudi

9 h 30 à 11 h 30

Intermédiaire  Débutant 1 et 2     

12h à 13h

Conversation intermédiaire  Conversation avancée

Conversation intermédiaire   

13h à 15h

Avancé Intermédiaire  Débutant 1 et 2  

17h à 18h

Conversation avancée Conversation intermédiaire  Initiation à la conversation  

18h à 20 

Débutant 3 Pré-intermédiaire Avancé Débutant 1 et 2 

DESCRIPTIONS DES COURS D'ANGLAIS 


Espagnol

145 $ membre | 165 $ non–membre
Pour hommes et femmes

Hiver | Du 7 janvier au 28 mars 2019 | 12 sem. 

  lundi mardi mercredi jeudi

9 h 30 à 11 h 30

Débutant 2 Avancé et conversation     Avancé 2  Avancé et conversation 

13h à 15h

Intermédiaire 1  Avancé 1  Avancé et conversation   Débutant 1

15h à 17h

Intermédiaire 3  Débutant 1  Avancé 3  

18h à 20 

 Avancé et conversation  Intermédiaire 2  Débutant 2  

 DESCRIPTIONS DES COURS D'ESPAGNOL

 

Cours de langues privés - anglais ou espagnol

35 $/h, 6 séances minimum requises | Info : 418 683-2155 poste 114

L’ensemble des cours d’anglais ne sont pas taxables.
Pour ce qui est des cours d’espagnol, nous devons appliquer les taxes.

Qi Gong

120 $ membre | 140 $ non–membre | 12 sem.
Pour hommes et femmes

Horaire Automne 2018 Hiver 2019

Jeu. 9h à 9h55   

20-09-2018 au 06-12-2018    17-01-2019 au 11-04-2019  *Pause le 21 fév. 


Méditation

130 $ membre | 150 $ non–membre | 12 sem.
Pour hommes et femmes

Horaire Automne 2018 Hiver 2019

Jeu. 14h à 14h55   

20-09-2018 au 06-12-2018    17-01-2019 au 04-04-2019   


Rééducation respiratoire

145 $ membre | 165 $ non–membre | 12 sem.
Pour hommes et femmes

Horaire Automne 2018 Hiver 2019

Mar. 10h à 10h55   

25-09-2018 au 11-12-2018    15-01-2019 au 02-04-2019   

Mar. 14h à 14h55 

25-09-2018 au 11-12-2018 15-01-2019 au 02-04-2019


Tai-chi

120 $ membre | 140 $ non–membre | 12 sem.
Pour hommes et femmes

  Horaire Automne 2018 Hiver 2019

Débutant

Mar. 17h à 17h55    

18-09-2018 au 04-12-2018    15-01-2019 au 02-04-2019   

Intermédiaire

Mar. 18h à 18h55 

18-09-2018 au 04-12-2018    15-01-2019 au 02-04-2019

Avancé

Mar. 19h à 19h55

18-09-2018 au 04-12-2018    15-01-2019 au 02-04-2019