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info@ywcaquebec.qc.ca Santé-Loisir
Les activités de loisir, à la YWCA Québec, sont diversifiées pour répondre à vos besoins. Elles font partie de notre programme d'activités physiques et de loisir.
Choisissez le cours qui vous convient le mieux. Allez... Inscrivez-vous !
Catégories de loisir
FEMWES ET MIEUX-ÊTRE
Des cours et des ateliers de détente et de développement personnel.
- Ateliers d'écriture autobiographique
- Initiation à la Méditation
- Tai-chi avancé
- Technique d'auto-défense
- Yoga de la femme
FEMWES DONT LA VIE BASCULE
Une approche pour améliorer la qualité de vie de femmes atteintes du cancer. Elles réapprennent à bouger et elles trouvent un cercle d'entraide et d'amitié.
- Méthode Lebed (Offert gratuitement grâce à un partenariat avec la Fondation des hôpitaux Enfant-Jésus – Saint-Sacrement/Fonds Centre des maladies du sein Deschênes-Fabia)
FEMWES DÉBROUILLARDES
Des ateliers qui vous feront économiser sur toute la ligne.
- Bricoleuse
- Bricoleuse-électricienne
- Mécanicienne autonome
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Sports et loisir 
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