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Entraînement

Formule vitalité

La Formule Vitalité de la YWCA Québec offre plusieurs choix de cours en salle et en piscine qui vous permettent de répondre à tous vos besoins. Des cours variés, à horaires flexibles et adaptés à votre réalité de femme, de mère, de conjointe, de sœur, d'amie,...

L'accès à la Formule Vitalité est réservé aux membres.

Consultez les descriptions des cours afin de connaître les restrictions qui peuvent s'appliquer.

Entrée en continu

L'entrée des cours en Formule Vitalité est en continu pendant toute l'année. La plupart des cours sont conçus pour vous permettre d'intégrer un groupe sans difficulté. Vous pouvez donc vous inscrire pour 14, 24, 38 ou 48 semaines d'entraînement à n'importe quel moment dans l'année puisque votre abonnement se poursuit d'une saison à l'autre. Vous pouvez même profiter des changements de saison pour varier votre programme d'entraînement.

Reprise de cours facile

Vous êtes dans l'impossibilité de vous présenter à l'un de vos cours? Optez pour la reprise de cours facile qui est applicable sur l'ensemble de la grille horaire de la Formule Vitalité. Visualisez la Politique de reprise de cours

Découverte

Vous avez la possibilité de découvrir un cours auquel vous n'êtes pas inscrite en changeant de cours pour une semaine.

Horaire

Coûts

 

14 semaines

24 semaines

38 semaines

48 semaines

1 cours

109 $

159 $

189 $

219 $

2 cours

169 $

219 $

289 $

329 $

3 cours

189 $

299 $

359 $

439 $

Nouveau! Formule Vitalité illimitée

529 $

La carte de membre est le seul préalable, elle doit être valide pour toute la durée de la formule choisie. Elle n’est jamais remboursable ni transférable.

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